Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 38,08g | Prot: 84,20g | Carbh: 186,03g.
Desayuno: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Банан, Варенье из Смородины, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Сахарный Песок, Малина (Несладкая, Замороженная), Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами, Куриный Бульон или Консоме, Яйцо (Целое), Курица Вареная. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером. Pasa Bocas / Otros: Нестле Хлопья Фитнесс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Помидоры, Банан. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|