Diario de clairsheart, 08 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2015:
1563 kcal Grasa: 65,14g | Prot: 85,29g | Carbh: 164,95g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Silk Silk Pure Coconut, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Bananas, Winn-Dixies Winn-Dixie Bran Flakes cereal, General Mills Total Whole Grain Cereal. Cena: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Healthy Choice Chicken Fettuccini Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Golden Corral Banana Pudding. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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