Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2015
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 71,07g | Carbh: 172,13g.
Desayuno: Сыр Камамбер, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сахарный Песок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Профитроли, Ратибор Варенье Крыжовник, Спаржа по-Корейски, Уха из Семги. Cena: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Хурма, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. más...
|
|
1834 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|