Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1530 kcal
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Grasa: 77,91g | Prot: 99,83g | Carbh: 116,59g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Vlasic Dill Pickle Spears, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Cena: Diamond of California Chopped Walnuts, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Steamed or Boiled Shrimp, Ranch Style Black Eyed Peas Seasoned with Bacon. Pasa Bocas / Otros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 47 minutos, Durmiendo - 6 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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