Diario de Dietandfitnes, 14 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2016:
1195 kcal Grasa: 64,17g | Prot: 63,68g | Carbh: 95,10g.   Desayuno: Сыр Российский, Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Батон, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла. Cena: Банан, Суп с Яйцом, Котлета Говяжья. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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