Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 47,57g | Carbh: 358,93g.
Almuerzo: Jugo Verde, Baguette. Cena: Ron, Baguette, Barcel Chips Fuego. más...
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3984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Elíptica - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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peso estable
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