Diario de Vandegor Vandersar, 18 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
107 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2016:
2875 kcal Grasa: 119,98g | Prot: 91,96g | Carbh: 404,71g.   Desayuno: La Sierra Chilaquiles Verdes, Preendulzado con Café y Azúcar, Frijoles Refritos. Almuerzo: Lipton Ice Tea Green Tea, Sabritas Adobadas, Subway Chicken And Bacon. Cena: Quesadilla de Queso sin Carne, Leche Entera, Nestlé Cheerios Miel. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Chokis Brownie, Bimbo Multigrano Linaza, Aderezo de Ensalada Ranch, Zanahoria, Lechuga, Naranjas. más...
2607 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vandegor Vandersar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.