Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 124,86g | Carbh: 268,11g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Kraft Cheez Whiz, Ronnie Coleman Signature Series Pro-antium, Mandarinas, Bimbo Pan Integral (28.1g). Almuerzo: Gamesa Crackets, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). Cena: Elote, Queso Fresco, Tortilla Integral, Sopa de Papa. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas Bajas en Grasa, Mandarinas, Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|