Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2011
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 51,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 23,09g | Prot: 164,93g | Carbh: 205,72g.
Desayuno: refreshing fruit medley, organic apple slices, fat free cottage cheese, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Cena: merlot, N.Y. Strip Bison Steaks, shrimp. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars, chobani nonfat peach yogurt. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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