Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 44,57g | Prot: 76,36g | Carbh: 254,26g.
Desayuno: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Taco de Bistec. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cheerios. más...
|
|
4250 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 10 minutos, Elíptica - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Manejar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|