Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 61,78g | Prot: 117,41g | Carbh: 94,52g.
Desayuno: Piña, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja, Papaya, Melón. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Sopa de Papa, Ensalada de Nopales, Lomo de Cerdo. Cena: Habaneras Galleta Integral, Los Volcanes Queso Panela, San Rafael Jamón De Pavo Real. más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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