Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 82,78g | Prot: 126,59g | Carbh: 134,67g.
Desayuno: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Navarro Queso Adobera, San Rafael Jamón De Pavo Real, Jugo de Naranja, Papaya, Melón, Piña. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Lomo de Cerdo, Del Monte Chicharos, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Mantequilla. Cena: San Rafael Salchicha de Pavo, Los Volcanes Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Zwan Salchicha de Pavo Cocktail, Tequila, Peras. más...
|
|
2422 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|