Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 105,91g | Carbh: 219,41g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Morrisons NuMe Cheese Slices, Peanut Butter, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Cena: Asda Fruit Loaf, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Co-Op Suet Dumpling Mix, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Cava. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
watt bike and stretch - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne_145
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