Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2629 kcal
|
Grasa: 127,45g | Prot: 105,92g | Carbh: 189,37g.
Almuerzo: Pierna de Pollo, Muslo de Pollo, El Fogoncito Sopa Azteca, Doña María Mole Listo para Servir, Tortillas de Maíz. Cena: Chamorro, Ron, Barcel Chips Fuego. más...
|
|
3583 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|