Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 120,74g | Prot: 80,54g | Carbh: 137,29g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Semillas de Lino, Kirkland Signature Nueces Surtidas, La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yogurt Estilo Griego. Almuerzo: Aguacate, Aceite de Coco, Salmón Rosado, Knorr Arroz Primavera. Cena: Lala Leche Light, Bimbo Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Mafer Cacahuate Frito y Salado. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de OmarJara
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