Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 40,06g | Prot: 61,22g | Carbh: 146,51g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Pescado Frito en Mantequilla, Vino Rosado, Arroz con Camarones. Cena: Activia Ciruela Pasa, San Rafael Jamón de Pierna Real. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
|
|
2901 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|