Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 116,71g | Carbh: 83,01g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Navarro Queso Adobera, Espárragos Cocidos (Frescos), Huevo Revuelto. Almuerzo: Bolillo, Salsa Roja, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Nopales, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tocino (Curado, Frito, Cocido), Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tequila. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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