Diario de John10251, 06 mar. 16

Perfil de John10251 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Day 27 of 30...

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2016:

2061 kcal

Grasa: 125,35g | Prot: 104,56g | Carbh: 134,01g. Desayuno: Kroger Mild Country Sausage, Boiled Egg. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Kraft American Cheese Slice, Trident Seafoods Salmon Patty, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Girl Scout Cookies Samoas, Nestle Baby Ruth (Fun Size). más...

2755 kcal

Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 19 horas y 21 minutos, Durmiendo - 4 horas y 38 minutos. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

I love that you are succeeding at your goal!

06 mar. 16 por el miembro: HCB


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de John10251

Ver la Historia Completa

Diario de John10251, 06 mar. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de John10251