Diario de Vandegor Vandersar, 07 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2016:
1938 kcal Grasa: 77,22g | Prot: 55,69g | Carbh: 291,67g.   Desayuno: Bimbo Lonchibon Doble Fibra, Café con Leche. Almuerzo: Limonada, Baja Chipotle. Cena: Gamesa Saladitas (4), Dolores Atún con Chipotle. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Jumex Único Fresco Jugo Verde. más...
2741 kcal Ejercicio: T25 Core Cardio - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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