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10 mar. 16
Diario de br_e_co, 10 mar. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
72,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,5 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 10 marzo 2016:
1761 kcal
Grasa: 104,25g | Prot: 102,05g | Carbh: 109,93g.
Desayuno:
Bananas, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Lundberg Sea Salt Rice Chips, Great Value Romaine Lettuce, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Makoto Ginger Salad Dressing, Kroger Honeycrisp Apple.
Cena:
Meatballs with Sauce (Mixture).
Pasa Bocas / Otros:
Schwan's Mini Cheesecake Bites, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts Unsalted.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
On the downhill side of things, cool. Have a great day!
10 mar. 16 por el miembro:
jmb3450
Thanks Jim. Nothing to get too excited about - took me two weeks to move to that number - but yeah - the right direction. Cheers!
10 mar. 16 por el miembro:
br_e_co
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