Diario de AishaMx, 11 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2016:
1104 kcal Grasa: 42,25g | Prot: 56,37g | Carbh: 129,00g.   Desayuno: Capirotada, Arroz con Leche, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso. Almuerzo: Verdura Cruda, Agua de Jamaica, Pescado Empanizado. Cena: Yaqui Leche Deslactosada Light, Fresas, Pan Tostado Multigrano. más...
2138 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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