Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 95 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2874 kcal
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Grasa: 79,21g | Prot: 113,30g | Carbh: 223,90g.
Desayuno: McCormick Mostaza, McCormick Mayonesa Light, Jugo de Naranja, Papaya, Melón, Sandía, Tangamanga Jamón Pechuga de Pavo, Oroweat Pan Multigrano (Oroweat). Almuerzo: Guayaba, Tequila, La Gloria Gelatina Light, Brócoli, Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Knorr Sopa de Letras, Manzana. Cena: Nuez de la India, Queso Panela, Tostadas, Habaneras Galleta Integral, Del Cielo JOCOQUE FRESCO, Navarro Queso Adobera, San Rafael Jamón de Pierna Real, Tía Rosa Cuernitos, Ron. más...
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2957 kcal
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Ejercicio:
Dpin - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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