Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 94,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 80,48g | Prot: 117,69g | Carbh: 86,32g.
Desayuno: San Rafael Jamón de Pierna Real, Melón, Sandía, Huevo Revuelto. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Pierna de Pollo, Muslo de Pollo, Arroz a la Mexicana. Cena: Trega Tostadas Horneadas, Navarro Queso Adobera, San Rafael Salchicha de Pavo. más...
|
|
2705 kcal
|
Ejercicio:
Colomos - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|