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La Semana Santa ha sido un desastre para mi dieta.
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2420 kcal
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Grasa: 70,78g | Prot: 73,28g | Carbh: 379,78g.
Desayuno: Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original, Plátano. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pan Blanco, Roscón de Reyes, Repollo, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla. Cena: Tomates, Angulo Rulo de Cabra, Espinacas, Pan Blanco, Roscón de Reyes. Pasa Bocas / Otros: Roscón de Reyes. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Ánimo, Airini. Lo que sube rápido, baja rápido!!
29 mar. 16 por el miembro: EvaSieteTres
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