Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4168 kcal
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Grasa: 69,87g | Prot: 57,25g | Carbh: 395,61g.
Desayuno: Licuado de Fresa. Almuerzo: Albóndigas de Carne, Vino Tinto de Mesa, Tortillas de Maíz. Cena: Cerveza, Ron, Barcel Chips a la Diabla. más...
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3840 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 1 minuto, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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