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22.6% Grasa corporal
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 109,12g | Prot: 113,06g | Carbh: 212,57g.
Desayuno: Tocino, Gamesa Hot Cakes Tradicional, Café. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Picadillo. Cena: Bollos, Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Dark Chocolate. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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