Diario de TofuPhobic, 09 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2011
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 53,1 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2011:
2894 kcal Grasa: 79,78g | Prot: 154,39g | Carbh: 264,23g.   Desayuno: baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: chicken breast. Cena: chopped salad. Pasa Bocas / Otros: merlot, apple, pita, hummus, whiskey, Frozen Concentrate Daiquiri Mix. más...
2654 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TofuPhobic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.