Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 92,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 67,93g | Prot: 78,16g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Peras, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja, Papaya, San Rafael Jamón de Pierna Real, Papaya. Almuerzo: Nabisco Ritz, Karate Cacahuates Estilo Japones, Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada Mixta, Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Frita. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cappuccino (Grande). más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Colomos - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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