Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2011
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 53,0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 166,62g | Carbh: 280,71g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, krogers lite blueberry yogurt, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: restaurant hamburger bun, ground buffalo, chicken breast, balsamic vinagrette. Pasa Bocas / Otros: blue bell fruit bars, refreshing fruit medley, merlot, chobani nonfat peach yogurt. más...
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2947 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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