Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 92 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 49,26g | Prot: 73,37g | Carbh: 173,24g.
Desayuno: Peras, Jugo de Naranja, Sandía, San Rafael Jamón de Pierna Real, Melón, Huevo Revuelto. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Chayote, Pastel de Carne de Res, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Cena: Mangos, Manzana, Plátano. más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
Spin - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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