Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2011
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 22,10g | Prot: 165,41g | Carbh: 243,53g.
Desayuno: low fat peach yogurt krogers, BANANA, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: restaurant hamburger bun, signature turkey burger kirkland. Pasa Bocas / Otros: chobani nonfat peach yogurt, blue bell fruit bars, apple. más...
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2696 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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