Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 60,00g | Prot: 130,82g | Carbh: 122,57g.
Desayuno: Melón, Yoplait Yogurt Natural, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel. Almuerzo: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Cecina. Cena: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Aderezo de Ensalada Ranch. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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