Diario de TofuPhobic, 18 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2011
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 54,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2011:
1857 kcal Grasa: 24,32g | Prot: 143,86g | Carbh: 264,39g.   Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: restaurant hamburger bun, turkey slices kirkland. Cena: restaurant hamburger bun aunt hatties, garden veggie patty morningstar farms, signature turkey burger kirkland. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge bars, refreshing fruit medley, organic apple slices. más...
2832 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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