Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 106,45g | Carbh: 247,53g.
Desayuno: Nature's Best Isopure Zero Carb, La Huerta Mango Congelado, Plátano, Amaranto, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: TGI Friday's Cajun Chicken and Shrimp Pasta. Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas, Sandía. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlejandroMM05091991
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