Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 91,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 65,70g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Trega Tostadas Horneadas, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Kiwi, Melón, Papaya, Sandía. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Paella Mixta, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tequila, Jícama. Cena: Mostaza, San Rafael Salchicha de Pavo, Mangos, Heinz Catsup. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Enfr - 5 horas y 6 minutos, Spin - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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