Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 91,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 153,26g | Carbh: 170,66g.
Desayuno: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Trega Tostadas Horneadas, Papaya, Melón, Sandía. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Ejotes, HEB Queso Chihuahua Menonita, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Col Rizada Cocidas (Frescas). Cena: Barcel Churritos, Barcel Cacahuate Japonés, Sánduche de Queso, Ron. más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
Enfr - 6 minutos, Spin - 1 hora, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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