Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 91,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 77,70g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Jugo de Naranja, Papaya, San Rafael Jamón de Pierna Real, Sandía, Mangos. Almuerzo: Habaneras Galleta Integral, La Gloria Gelatina Light, Vino Tinto de Mesa, Paella Mixta. Cena: La Gloria Gelatina Light, San Rafael Jamón de Pierna Real, Los Volcanes Queso Panela. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Enfr - 4 minutos, Spin - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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