Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 147,02g | Carbh: 143,34g.
Desayuno: Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Yoplait Yogurt Natural. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Chayote, Arroz Blanco, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Pan Blanco, Mayonesa. más...
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Ganando 6,1 kg a la Semana
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