Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2011
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 52,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 132,12g | Carbh: 263,42g.
Desayuno: BANANA, krogers nutty nuggetts cereal, Greek nonfat yogurt. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: basil chicken healthy choice. Pasa Bocas / Otros: pinot noir, italian sausage sandwich, bud light. más...
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3079 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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