Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 91,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 66,31g | Prot: 138,66g | Carbh: 174,54g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Papaya, Melón, Kellogg's Crusli. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Verduras Salteadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Los Volcanes Queso Panela, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Bimbo Thins. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cappuccino (Grande). más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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