Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 91 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 93,05g | Prot: 81,48g | Carbh: 96,76g.
Desayuno: Kiwi, Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Melón, Papaya. Almuerzo: Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), La Gloria Gelatina Light, Picadillo, Knorr Sopa de Fideos, Tequila. Cena: Los Volcanes Queso Panela, Mangos. más...
|
|
2920 kcal
|
Ejercicio:
Enfr - 6 minutos, Spin - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|