Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2011
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2840 kcal
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Grasa: 70,04g | Prot: 168,24g | Carbh: 282,21g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: garlic bread, white rice, jambalaya, gumbo. Pasa Bocas / Otros: chardonnay, organic apple slices, chobani nonfat peach yogurt. más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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