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La subida del lunes. Hoy estoy un poco de bajón.
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 81,46g | Prot: 44,17g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: Ciruela, Nueces, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Ensaladilla. Cena: Cerezas, Bizcocho, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Angulo Queso Fresco de Burgos. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Ánimo Airini! Si te lo propones esta semana puede ser ejemplar.
30 may. 16 por el miembro: EvaSieteTres
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Gracias Eva, voy a intentar que lo sea.
31 may. 16 por el miembro: Airini
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Espero que hoy martes estés más animada, piensa que estamos un día más cerca de nuestro objetivo ^^
31 may. 16 por el miembro: Gordofas
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