Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 80,88g | Prot: 53,29g | Carbh: 252,49g.
Desayuno: Yoplait Yogurt Natural, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Bolillo. Cena: Cerveza, Ron, Barcel Chip's Sal de Mar. más...
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3401 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 47,6 kg a la Semana
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