Diario de erikahollister, 06 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2016:
1273 kcal Grasa: 110,76g | Prot: 43,09g | Carbh: 29,20g.   Desayuno: Heavy Cream, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Theo Chocolate Cocoa Nibs, Mauna Loa Macadamia Nuts. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Heavy Cream, SunButter Natural Sunflower Seed Spread. más...
5620 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 33 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 1 hora y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice loss Erika...  
06 jun. 16 por el miembro: Sarah1950
You're doing a pretty good job yourself  
06 jun. 16 por el miembro: blkbear

     
 

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