Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2011
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 54,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 204,36g | Carbh: 189,57g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: morningstar farms veggie patties, turkey burger kirkland, restaurant hamburger bun. Cena: side salad, balsamic vinagrette, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: bud light, healthy choice fudge bars, michelob ultra. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 43 minutos, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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