Diario de calipo1, 13 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2016:
949 kcal Grasa: 46,63g | Prot: 58,77g | Carbh: 76,65g.   Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Queso Azul o Roquefort, Philadelphia Queso para Untar Light, Solomillo de Ternera. Cena: Atún en Aceite (Enlatado), Valor Chocolate con Leche y Almendras, Café Espresso, Puleva Leche Desnatada Omega 3, Mangos, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Gula la Gula del Norte. Pasa Bocas / Otros: Aguacate. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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