Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 89,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 115,85g | Prot: 103,81g | Carbh: 116,69g.
Desayuno: Papaya, Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Sandía, Melón. Almuerzo: Manzana, Esmeralda Queso Chihuahua, La Gloria Gelatina Light, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Arroz a la Mexicana. Cena: Mangos, Caperucita Queso Manchego, San Rafael Salchicha de Pavo. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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