Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 87,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 41,92g | Prot: 79,62g | Carbh: 59,08g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Melón, Papaya, San Rafael Jamón de Pierna Real, Sandía. Almuerzo: Jícama, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Cerdo, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Cerveza, Tequila. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Fija - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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