Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 89,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 73,56g | Prot: 139,90g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Tia Lencha Machaca, Melón, Papaya, Sandía. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Salsa Roja, Nestlé Tin Larin Mini, La Gloria Gelatina Light, Ensalada de Nopales, Bistec de Res, Guiso de Lentejas. Cena: Queso Gruyere, Vino Tinto de Mesa. más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Enfr - 10 minutos, Spin - 1 hora, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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